一般来说，婴儿添加辅食的时间因人而异，但通常可以参考以下时间表：
1.4-6个月：这个阶段的婴儿开始对食物产生兴趣，可以尝试引入一些单一的谷物米粉或蔬菜泥。每次喂食的量应该很少，逐渐增加。
2.6-8个月：可以逐渐引入更多种类的食物，包括水果泥、肉泥、蛋黄等。同时，可以开始给婴儿提供一些小块状的食物，让他们学习咀嚼。
3.8-10个月：婴儿的食物可以更加多样化，包括全麦面包、面条、豆腐等。可以逐渐增加食物的质地和口感，让婴儿适应不同的食物质感。
4.10-12个月：婴儿可以开始吃一些成人食物，但仍然需要注意食物的软烂和易消化性。可以逐渐减少婴儿的辅食量，增加他们对成人食物的摄入量。
需要注意的是，每个婴儿的生长发育情况不同，添加辅食的时间和方式也可能有所不同。在添加辅食的过程中，应该密切观察婴儿的反应，如过敏、消化不良等。如果出现异常情况，应该及时咨询医生的建议。同时，应该确保婴儿的饮食均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等的摄入。