一般来说，维生素AD滴剂在早餐后半小时到一小时吃吸收最好。
这是因为早餐后，人体的胃肠功能已经活跃起来，能够更好地吸收和利用维生素AD。而且，此时吃维生素AD滴剂，还可以避免与其他食物中的成分发生相互作用，影响吸收效果。
此外，需要注意的是，以下人群在服用维生素AD滴剂时需要特别注意：
婴儿：对于婴儿来说，最好在医生的指导下服用维生素AD滴剂，并且剂量应该严格按照医生的建议来调整。
老年人：老年人的身体机能可能会有所下降，对维生素AD的吸收能力也可能会减弱。因此，老年人在服用维生素AD滴剂时，应该咨询医生的意见，并根据个人情况调整剂量。
患有某些疾病的人群：如果患有肾脏疾病、肝脏疾病等，可能会影响维生素AD的代谢和吸收。因此，这些人群在服用维生素AD滴剂之前，应该先咨询医生的意见。
总之，维生素AD滴剂的服用时间和剂量应该根据个人情况来调整，最好在医生的指导下进行。同时，还应该注意饮食均衡，多晒太阳，以促进维生素AD的吸收和利用。