枸杞和金银花可以一起泡水喝吗?

枸杞和金银花可以一起泡水喝的,没有冲突作用,枸杞具有活血化瘀,明目,增强抵抗力,免疫力等多方面的功效,金银花具有清热解毒的作用,这两者一起服用,有多方面的功效。平时可以考虑当茶饮,饮食方面也要清淡,温和,避免海鲜,海产品,辛辣,刺激性等食物的摄入。