荨麻疹的发病机理为：当机体处于敏感状态时，会因接触过敏原、感染、物理刺激、精神因素等而发生免疫反应，导致肥大细胞脱颗粒，释放组胺、缓激肽等炎症介质，引起皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，从而出现风团、红斑等症状。
荨麻疹患者的注意事项主要包括：
1.避免诱因：尽可能地找出病因并去病，避免接触过敏原。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。
2.剪短指甲：荨麻疹患者应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发感染。
3.注意饮食：荨麻疹患者应避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅。
4.注意卫生：荨麻疹患者应保持室内外的清洁卫生，避免吸入花粉、灰尘等，勤换衣物，勤晒被褥。
5.注意药物的使用：荨麻疹患者应避免使用青霉素、磺胺类药物等易过敏的药物，在使用药物之前，应咨询医生的意见。
6.保持心情舒畅：精神紧张、情绪波动等都可能导致荨麻疹的发生或加重，因此荨麻疹患者应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。