有助于睡眠的药

助眠药有很多种,一种是五味子,它有养阴清热、调和五脏、安神定志的作用,对于治疗失眠、健忘等疾病有很好的疗效。第二,天麻,具有镇静、抗惊厥、镇静、消炎和提高免疫力的功效。第三,百合花,有止咳、镇静、抗疲劳和提高免疫力的作用。阿胶,阿胶可养阴养血安神,适合心烦失眠,心悸不宁的病人服用。