经常做爱对男人和女人有什么好处？

男性和女性的性交是正常的情况，没有好处和坏处的区分，这是成年后的人应有的基本的生理所需活动。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病，所以性生活要适度。