你好,根据你所描述的情况,平时可以局部乳房进行按摩理疗,多做扩胸运动。平时可以跑跑步,游游泳,促进血液循环,增加乳房弹性,以免下垂,平时也要注意饮食营养跟上,荤素搭配要均衡。
断奶后乳房干瘪还能恢复吗
回答医生:许阳贤职称:主任医师机构:上海中医药大学附属龙华医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,根据你所描述的情况,平时可以局部乳房进行按摩理疗,多做扩胸运动。平时可以跑跑步,游游泳,促进血液循环,增加乳房弹性,以免下垂,平时也要注意饮食营养跟上,荤素搭配要均衡。