来月经能不能泡脚

来月经能泡脚，因为来月经时盆腔内充血容易引起腹痛。最好注意保暖，可以用温水泡脚。温水泡脚能疏通经络，改善血液循环，可以预防气滞血瘀，改善痛经的症状。但是注意不能用过烫的水以免引起烫伤，也不能泡脚时间过长容易引起月经量多、经期延长等。也不能使用过量的水，以免着凉引起痛经。在月经期不能使用活血的中药泡脚会活血化瘀，引起月经量增多等。在月经期适当的用温水泡脚，可以改善睡眠质量，缓解疲劳等。注意经期卫生，最好勤换卫生巾，不能在经期同房容易引起感染。注意经期不可以洗凉水澡和吃生凉的食物，以免引起痛经。