赖氨酸适合多大年龄吃?

太小的宝宝不要吃。一般适合10岁以上孩子服用。赖氨酸缺乏会会发育迟缓、抵抗力低下。平时要加强营养,注意营养全面,锻炼身体增强体质,才能促进正常的生长发育。