减肥代餐吃奶昔有危害吗

还有哪里不舒服。您的这种情况少吃点少量奶昔，应该对身体不会太有伤害，主要是控制饮食量锻炼身体，但是也要均衡营养，防止造成身体不健康。【图片涉及隐私不予展示】。这个您可以用一些。吃了有危害吗。没事的。我最近吃了感觉喉咙不舒服。吃了感觉喉咙不舒想吐。能有一些咽喉的炎症刺激性。吃了半个月瘦了八斤，现在停药会反弹吗。不能确定要控制饮食量。一般晚餐吃水果好还是吃饭。应该是吃一些饭的。几点之前吃好呢。还有其它什么办法能减肥吗。多锻炼