总胃胀是怎么回事

经常的胃胀有可能是由于消化不良引起的。也不排除是由于胃上炎症引起的，建议最好是到医院做一个胃镜和胃功能检查。确诊是否有糜烂性胃炎，反流性胃炎或者胃溃疡之类的，同时看是否有胃蛋白酶之类的缺乏。找准原因后再做对症的治疗。如果检查没有发现异常，可能是由于脾胃虚弱引起的，可以吃中药调理，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激，不好消化的食物，不要吃生冷油腻的食物，规律饮食，饮食八分饱。不要吸烟喝酒。适当的运动帮助消化。