左睡宝宝踢得厉害原因

孕妇在妊娠过程中的睡眠姿势，会对自身的健康状态及宝宝的健康状态都造成一定程度的影响。理论上孕妇在怀孕期间应当尽量采取左侧卧位休息。一方面可以改善胎盘及胎儿的供氧供血，另一方面也有助于改善孕妇自身的回心血量、缓解右旋子宫对于右侧输尿管的压迫。如果在实际的妊娠过程中，左侧卧位时宝宝活动过度，可以适当的更换睡眠的姿势。