舌头上火了怎么办 很疼？

出现舌头上火的情况，建议你在医生的指导下使用清热解毒类药物进行治疗，也可以多吃苦瓜、绿豆以及冬瓜、莴笋、苦菜等食物，或者适当的喝一些菊花茶、胖大海茶、金银花茶来帮助降火。在平时的生活中需要增加饮水量，并且需要保证饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物以及质地比较硬的食物。如果疼痛的症状比较严重，则可以在医生的指导下使用止疼类药物来缓解。