什么东西泡水喝补肾壮阳

病情诊断：肾阳虚主要是由于年老体衰、房事不节等引起的，通常表现为怕冷、喜欢静卧、腰膝酸软冷痛无力、小便清长、夜尿频多、性功能减退、遗精等全身代谢功能减退的症状。补肾壮阳的药物有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、肉桂等，可以泡水服用。另外核桃仁、韭菜、虾仁等对温补肾阳也有很好的效果，可以炒熟食用。肾是人体的先天之本，肾中阳气为一身阳气之本，与五脏六腑的功能密切相关。如果出现了肾阳虚的症状，最好是咨询专业的医生进行药物治疗，再配合食补会收效更快更好。