一般来说，适量食用樱桃不会导致体重增加。但如果过量食用，可能会因为摄入过多的糖分而导致体重增加。
樱桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、铁等营养成分。其中，膳食纤维可以增加饱腹感，有助于控制食欲，减少其他食物的摄入。此外，樱桃中的花青素等抗氧化物质具有一定的抗氧化、抗炎作用，对身体健康有益。
然而，需要注意的是，樱桃中也含有一定量的糖分，如葡萄糖、果糖等。如果过量食用樱桃，这些糖分就会被人体吸收，导致血糖升高。如果血糖不能及时被消耗，就会转化为脂肪储存在体内，从而导致体重增加。
此外，樱桃的热量也比较高，每100克樱桃的热量约为46千卡。如果在食用樱桃的同时，不注意控制其他食物的摄入量，也可能导致热量摄入过多，从而引起体重增加。
因此，为了保持健康的体重，建议适量食用樱桃。一般来说，每天食用10-20颗樱桃是比较合适的。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。
对于需要控制体重的人群，如肥胖者、糖尿病患者等，应更加注意樱桃的食用量。建议在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划。
总之，适量食用樱桃不会导致体重增加，但过量食用可能会带来一些健康问题。在食用樱桃时，应注意控制摄入量，保持饮食的均衡和多样化，以维持身体健康。