低压95。我是佘医生。目前舒张压高了，这种情况的话需要使用药物治疗食物的，食物没有什么好的方法，只能说平时注意低盐低脂饮食来调控血压。
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- 降血压吃什么蔬菜好高血压吃什么蔬菜？高血压患者适合食用芹菜、菠菜、韭菜、西兰花、茄子、苦瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、山药等蔬菜，注意选择新鲜、无污染的蔬菜，适量食用，同时注意控制盐的摄入量，避免食用高盐食物，病情严重者及时就医并在医生指导下治疗。马伟山东省立医院
- 血压高吃什么食物蔬菜食用芹菜、菠菜、胡萝卜、茄子、洋葱、大蒜、土豆、苦瓜等蔬菜有助于降低血压，但食物不能替代药物，血压高的人应注意饮食清淡、保持良好生活习惯，并在医生指导下治疗。吴翔福建中医药大学附属人民医院
- 血压高吃什么食物蔬菜血压高通常吃以下蔬菜较好：苦瓜、海带、毛豆、丝瓜、芹菜、油麦菜、茄子、西兰花、小油菜、西红柿、木耳等。还可多吃富含优质蛋白的食物，如蛋类、瘦肉、鱼类、豆类、奶类、虾类等，也可适量增加维生素C的摄入，可进食一些富含维生素C的蔬菜，像黄瓜、南瓜、西红柿、胡萝卜冯义柏华中科技大学附属协和医院
- 血压高吃什么食物蔬菜高。亲爱的患者，现在患者较多，看到会第一时间回复，请耐心等待，只有我们彼此互相体谅，才能有良好的医患关系！高血压要非同日测量三次以上。超过140/90才可以确诊高血压病一旦确诊要终身服药。晨起服药。监测血压。否则高血压的危害比较大。会引起心脑血管疾病。脑梗林少强海南医学院第二附属医院
- 血压高吃什么食物蔬菜高血压是临床常见的一种慢性疾病，高血压的患者需要在平时养成健康的生活饮食习惯，比如说低盐低脂饮食，运动控制体重，保证睡眠等，一定要坚持规律的口服长效的降压药物并且监测血压。对于高血压的患者，食物没有特殊的禁忌，可以多吃绿色的蔬菜和水果，如多吃一些芹菜，菠菜韩荣晶鹤岗市人民医院
- 血压高吃什么食物蔬菜目前看上去血压指标是高于正常，如果连续梁三天以上测量都这样的话，一般来说需要选择适当的药物治疗，但是具体的药物需要根据个人的体质。比如肝功能，肾功能，血脂，尿酸，心电图指标才能选择适合的药物治疗，才能有效，才能避免副作用。平时可以低盐饮食为主，再配合医生选赵月霞宁夏医科大学总医院
- 血压高吃什么食物蔬菜血压高的病人在平时，应该要吃清淡容易消化的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多吃些粗粮如小麦、燕麦、荞麦等。避免吃肥肉和动物内脏等含高脂肪、高胆固醇的食物。也要少吃盐分高的食物如咸蛋、腊肉、咸鱼等。有些蔬菜还具有定的降血压作用，如芹菜、菠菜、冬瓜、木耳、苦陈添华井冈山大学附属医院