您好,一般情况下,含碘食品分为两大类。第一种是陆上食物。但其含碘量并不特别高,仅菠菜跟芹菜就是其中含碘量最高的一种。另一大类是以海产品为主的食品。海鲜的含量较高。如海带、海蜇、紫菜、淡菜等。与此同时,我们所吃的食盐一般都是含碘的。
含碘高的食物一览表
回答医生：干军职称：副主任医师机构：马鞍山市人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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含碘高的食物一览表
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