盐水刷牙的好处和坏处是什么?

用盐水刷牙可以起到美白的作用,一般早晚用盐水刷牙,坚持一个月,牙齿就能美白。牙齿经常用盐水刷牙,会破坏牙齿表面的牙釉质,造成牙齿表面的缺损,损坏牙齿,口腔中的平衡遭到破坏。