运动完马上可以泡脚吗

一般不可以马上泡脚，以免导致血管进一步扩张，减少回心血量。通常可以在运动30分钟以后，在进行泡脚，通常可以起到消除疲劳的作用，并且还可以起到促进局部血液循环的功效，适当的泡脚有利于提高新陈代谢，另外每天晚上在睡觉之前泡脚，对于失眠、多梦也可以起到一定的改善效果。