老陈醋泡脚的功效、作用与禁忌如下：
1.功效与作用：
促进血液循环：醋能够刺激足底穴位，促进血液循环，改善身体的新陈代谢。
改善睡眠：泡脚时，醋的温热作用可以放松身体，缓解疲劳，帮助改善睡眠质量。
缓解关节疼痛：对于一些有关节炎、关节疼痛的人群，老陈醋泡脚可以起到一定的缓解作用。
杀菌消毒：醋具有一定的杀菌消毒作用，能够清洁脚部，预防脚气等疾病。
2.禁忌：
皮肤破损者禁用：如果脚部有伤口或皮肤破损，泡脚可能会引起感染或加重伤势。
低血压患者禁用：醋泡脚可能会导致血压下降，低血压患者使用可能会出现头晕、心慌等不适症状。
儿童禁用：儿童的皮肤娇嫩，醋泡脚可能会对皮肤造成刺激。
时间不宜过长：泡脚时间过长可能会导致脚部皮肤干燥，甚至引起龟裂。一般建议控制在15-30分钟左右。
水温不宜过高：水温过高可能会烫伤皮肤，一般建议控制在40-50摄氏度左右。