女生自慰多了是阴虚还是阳虚

自慰也叫手淫，适度的手淫对身体是没有任何危害的，适度的手淫可以解除性压抑，所以适度的手淫，对女性来说是一种正常的生理行为。但手淫过度频繁则会损伤身体，中医理论认为，手淫自慰和房劳过度都是造成肾气虚损，精神不足，肾液枯竭的主要病因，过度的自慰会耗费体力，导致身体素质下降，并逐渐引起肾阳虚，造成阳虚等严重后果，而且肾阳虚和肾阴虚是不能截然分开的，肾阳虚也好，肾阴虚也好，如果匮乏到一定程度，就是阴损及阳，阳损及阴，肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状。对过度自慰的女性，建议极早戒除手淫，平时要找自己兴趣的所在，通过打球、看电影、读书的方式转移注意力，戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物。