肝郁气滞失眠的治疗办法是什么

肝郁气滞失眠可以口服疏肝理气的药物来进行治疗，这还可以服用小柴胡颗粒的药物，能够起到顺气的作用。引起的症状有可能是身体机淤滞和情志失调，引起睡入睡或者是睡眠质量不佳。一般引起的原因有可能是饮食方面不规律或者是作息时间不规律而导致的。治疗的同时还可以服用益气养血的药物来缓解症状，平时要多锻炼提高身体的免疫功能，要早睡早起，不要熬夜。