肝郁气滞失眠治疗的办法

不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。中医治病，讲究辨证论治，根据患者症状，体征，四诊合参，予个体化治疗方案。其中，不寐肝郁气滞证，通常治以疏肝理气，镇心安神，方选柴胡疏肝散，临证可加香附，佛手，合欢皮，夜交藤，煅珍珠母等中药，此外，可以嘱患者劳逸结合，遇事心态平和，戒骄戒躁，加强身体锻炼，通过日常调理，起到舒肝理气的作用。