血糖高应该注意哪些饮食

血糖高饮食上第一条就是要注意控制饮食，避免吃或者少吃那些容易导致血糖升高的食物；尽量选用粗粮来代替淀粉量较高的主食；其次还要注意不能吃任何太甜、太咸或者是太油腻的食物，这样不仅对身体不好，还会加重患心脑血管疾病的概率。首先在生活当中，劳逸结合，作息规律，保持心情舒畅，定期做身体检查。