例假期间喝什么汤好 推荐几款调经养生汤

女性可以说是最需要补血的群体的，她们有生理期和妊娠期，不管在哪个时期，都需要补血。有些女性在月经期间会丢失大量血液成分，比如血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等，如果平时不注意调理，很容易出现贫血的问题。女性朋友们平时可以喝一些养生汤来调理。那么，例假期间喝什么汤好呢？下面我们来推荐几款调经养生汤。