孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：孕晚期可能会出现假性宫缩，其特点是宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，使孕妇下腹发紧、发硬，通常不会伴有疼痛。
2.胎儿入盆：孕39周时胎儿可能已经入盆，胎儿入盆后可能会压迫耻骨联合，导致下腹坠胀、疼痛。
3.临产：如果疼痛逐渐增强，持续时间延长，间歇时间缩短，并伴有阴道见红、破水等症状，可能是临产的征兆，需要及时就医。
此外，孕妇应注意休息，避免过度劳累，注意胎动情况，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便医生及时诊断和处理。