孕妇喝什么牌子的酸奶好

孕妇怀孕期间是可以喝酸奶的，一般常规的蒙牛，伊利，卡士的酸奶都是可以的，酸奶里面含有益生菌，可以改善胃肠道的菌群，里面含有丰富的蛋白质，是孕妇比较好的营养食物，但是一般一天两盒就可以了，多饮冰冻的食物容易导致胃肠不适，孕妇平时还需要喝牛奶，怀孕4个月后应该常规补钙。