做肩颈的好处

肩颈连接着我们的大脑和身体躯干，全身的血液都会从这里流过，就像一个十字路口。肩颈不好就意味着身体中的各个部位都可能会出现问题，所以做肩颈是很有意义的。做完肩颈以后避免让肩颈处受凉，比如肩颈按摩之后的12个小时内不要洗澡，因为在做按摩时，精油和手法会让我们的大部分毛孔都张开，如果这个时候毛孔进风受凉，人就容易感冒，体内的湿气更严重。