女人严重气血不足的症状

气血不足在临床表现为头晕目眩，失眠多梦，疲乏无力，面色萎黄，心慌气短，心烦易怒，胞宫经血不能充盈会见月经周期推后，月经量过少甚至经血枯竭而闭经，性欲机能的减退等。女人以血为本。同时可以配合食疗的方法，多吃一些具有补气血的食物，如猪肝，瘦肉，红枣，黄芪当归炖乌鸡。红糖，大枣，黑豆核桃一起蒸一个小时，每