孕妇吃维生素e有什么好处

孕妇吃维生素e的好处有助于孕妇和胎儿的健康等。维生素e是一种脂溶性维生素，也是主要抗氧化剂之一，溶于脂肪和乙醇，水解产物为生育酚，能促进性激素分泌，增加女性雌激素浓度，增强生育能力，防止流产，可抑制晶状体中的脂质过氧化反应，预防近视，有助于保护孕妇的视力，维生素E还能抵抗自由基，祛除黄褐斑，具有美容养颜的功效。