高密度胆固醇偏低，吃什么调理？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

病情分析：高密度脂蛋白偏低一点,其它正常的,不需要药物干预。主要从生活习惯方面着手。控制好体重,坚持运动锻炼,不吸烟。生活有规律，饮食方面注意低盐低脂低热量就行。少吃油腻食物,多蔬菜,水产品,奶,豆制品等。