头发发白是什么原因？

遗传因素、黑色素生成减少、精神压力过大、过度疲劳、频繁熬夜、长时间处于不规律的饮食习惯下、过度烫染头发、睡眠时间不足、营养元素缺乏、运动量不足、过度用脑、内分泌失调等原因都容易引起头发发白的现象。建议男性在日常生活中养成规律的作息，并调整饮食结果，可以适量食用动物内脏、柿子、黑芝麻、黑豆、西红柿、菠菜等食物，同时也需要进行适量锻炼，来提高身体素质。