骨盆一高一低怎么锻炼

所谓骨盆一高一低，就是指骨盆倾斜。骨盆倾斜的原因，可能是因双下肢不等长，或者是脊柱侧弯也可能导致骨盆的倾斜。1、双下肢不等长超过两厘米，患者行走时就会出现跛行，并最终导致骨盆的倾斜。通常可以将较短的一条腿穿增高鞋来予以纠正双下肢不等长，从而矫正骨盆倾斜。2、对于脊柱侧弯引起的骨盆倾斜，如果患者骨盆倾斜明显，同时脊柱侧弯角度大于45度，可能需要进行手术矫形治疗。