柠檬水减肥法一周瘦多少？

众所周知，柠檬水被女人誉为“减肥圣品”。其实柠檬中所含的维他命C等物质，经过合理调配，还是非常有效的减肥物质。具体瘦多少斤，这个还要根据个人的身体吸收情况而定，不过不管这个柠檬水能减肥还是有一定的科学依据的，而且不会对身体造成伤害！切记不要在白天喝柠檬水，因为柠檬是感光的，容易晒黑！