我的脚很痛怎么办

脚很痛可能是因为痛风，也可能是足底筋膜炎或者其他脚的病变。可以及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。如果考虑是痛风，可以完善尿酸的检查，确定病情以后可以选择秋水仙碱降低尿酸，局部可以配合硫酸镁外敷。另外就是注意控制个人的饮食，尽量的避免喝啤酒，吃海鲜，还有就是豆制品，疼痛明显的情况下可以吃洛芬待因缓释片。如果是足底筋膜炎引起的脚疼痛，局部可以使用膏药，比如氟比洛芬巴布膏，另外可以涂抹扶他林，避免穿高跟鞋、长距离行走。如果是痛点比较局限，可以利多卡因封闭治疗。