男人一天一次手淫对身体可能有一定影响，具体分析如下：
1.前列腺问题：频繁手淫可能导致前列腺反复充血，容易引起前列腺炎等疾病。
2.性功能障碍：过于频繁的手淫可能会导致龟头敏感度增加，在性生活时出现早泄等性功能障碍。
3.精神状态：过度沉迷于手淫可能会影响到正常的工作、学习和生活，出现注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题。
4.体力消耗：手淫会消耗大量体力，过于频繁可能导致身体疲劳，影响日常生活和工作效率。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，上述影响并非适用于所有人。对于大多数健康的成年人来说，适度的手淫是一种正常的生理行为，不会对身体造成太大影响。然而，如果出现上述问题或感到不适，应及时调整频率或寻求医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于维护身体健康也非常重要。如果对自己的身体状况有任何疑虑，最好咨询专业的医生。