吃什么解油腻恶心？

食用了过于油腻的食物后，首先可以适当的喝温水、大麦茶、柠檬茶，通常水分进入肠道后，能够帮助肠道蠕动，使油腻食物迅速在胃内被消化，起到解腻的作用。其次，也可以饮用醋，喝醋后，醋中的氨基酸可使消化系统分泌大量消化液，起到助消化的作用，可解除油腻感。除此之外，也可以吃苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、山楂、梨、橘子等水果，口感酸甜、汁液较多，含有营养纤维，能够帮助消化、解油腻。