吃什么食物可以解油腻呢？

吃以下食物可以解油腻。1、洋葱，洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可以降血脂。2、大蒜，大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白。3、香菇，能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平。