维生素b1的作用及功能介绍

大多数可以一起到促进成长和帮助消化效果，能够预防脚气、心肌炎和其他肌肉、组织、心脏等方面的疾病。平时缺乏维生素b1之后很可能会伴随着有贫血、皮肤脱皮、口腔溃疡的不良情况，这时候应该严格按照医嘱进行补充。除了可以服用药物以外，也可以从新鲜水果和蔬菜当中摄取，补充维生素的时候可以适当进行锻炼。