检测月经快来了的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1.观察白带：在月经来潮前，白带会增多，变得更加稀薄、透明，类似于蛋清。
2.测量基础体温：基础体温是指在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食、说话前所测量到的体温。在月经来潮前，基础体温会下降，排卵后会升高，如果基础体温持续升高超过16天，可能表示月经快来了。
3.症状判断：有些女性在月经来潮前会出现一些症状，如乳房胀痛、腹部坠胀、情绪波动、头痛等。
4.验孕棒或早孕试纸检测：如果有性生活，且月经推迟，可能是怀孕了，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经周期都不同，所以这些方法可能并不适用于所有人。此外，情绪、压力、生活习惯等因素也可能影响月经周期。如果对月经周期有任何疑问或担忧，建议咨询医生或妇科专家，他们可以进行详细的检查和评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常周期。