十岁女孩来例假正常吗

现在孩子营养比较过剩，尤其体型比较胖的孩子，10岁来月经也是比较常见的，所以这种情况也算正常，但平时的饮食需要注意，不要吃很多像小食品之类的食物，因为里面是含有防腐剂的，有可能会造成性早熟的问题。女孩来一次月经之后，有可能间隔半年或者更长的时间才来第2次，这些都属于正常的，因为卵巢在18岁才发育完善，所以出现月经不规律是正常的情况，先不需要用药，不用太过于紧张，但是来月经期间一定要注意，不能着凉，不能吃一些冷饮或者刺激性的食物，否则容易引起痛经，女孩第一次来月经血量有可能比较少，一两天就没有了，这种情况确实是存在的，有可能过一段时间。就会恢复一些，恢复正常月经量也恢复了。