大姨妈来了可以吃榴莲吗

月经来了可以吃榴莲，榴莲是一种高热量的水果，富含大量的糖分，首先在这个阶段如果有血糖高的情况，一般就需要少吃，同时榴莲性质偏温，在月经期间可以起到一定的活血化瘀的作用，针对于经血不畅或者是体质虚弱的人群，适量的吃榴莲，可以补充营养，也可以有助于经血的畅通，但是一般并不建议多吃。