嗓子嘶哑怎么办?

嗓子嘶哑多喝水,减少发声,饮食清淡,忌干硬辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持良好的生活作息,及时前往医院检查嘶哑原因,注意保暖,预防感冒,保证自身充足的睡眠,禁止抽烟喝酒。