腰5骶1突出严重吗

平时不能久站久坐久蹲上半身不能负重，要休息好，不能长时间的弯腰，不能劳累，要慢慢修养，可以做小燕子飞这个动作对恢复有利，也可以用点活血化瘀消炎镇痛的药物治疗，同时也可以去当地正规医院理疗科做理疗。治疗的同时需要注意休息，避免劳累，要防寒保暖，不能受凉了，可以用活血止痛片，双氯酚酸钠，痹祺胶囊一起治疗效果不错也可以找中医治疗。你能帮我看看磁共振片子吗。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。打不开片子啊？图片。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。这个可以看到吗。这种原因打不开图片，你这个只有慢慢调理啊。