36.8℃的体温是正常的。一般来说，体温会因测量部位、时间、年龄、性别等因素而有所不同。正常情况下，口腔温度为36.3℃至37.2℃，腋窝温度为36℃至37℃，直肠温度为36.5℃至37.7℃。
以下是一些关于体温的相关信息：
1.体温的正常范围：人体的正常体温是一个相对稳定的范围，一般在36℃至37℃之间。但在一些情况下，体温可能会略微升高或降低，例如运动后、进食后、情绪激动、环境温度高等。
2.体温的变化：体温会随着时间的推移而有所变化，通常在清晨较低，下午或傍晚较高。此外，女性的体温在月经周期中也会有一定的波动。
3.异常体温：如果体温超过正常范围，可能表示身体存在健康问题。例如，体温升高至37.3℃以上可能提示发热，可能由感染、炎症、自身免疫性疾病等引起。但需要注意的是，体温正常并不意味着没有其他健康问题，一些疾病可能不会导致体温升高。
4.测量体温的方法：测量体温的方法包括口腔测温、腋窝测温、直肠测温等。在测量体温时，需要按照正确的方法进行，以获得准确的结果。
如果对自己的体温或健康状况有任何疑虑，建议咨询医生或医疗专业人士。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和诊断。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体温调节。