气血亏虚脾虚怎么调理

气血亏虚与脾虚相互联系，相互影响，气血亏虚可以引起脾胃虚，气血虚不能充养脾胃，影响脾胃的运化功能，而出现脾虚的症状。而脾虚则气血生化不足而出现气血亏虚的症状，两者相互依存，相互影响。而如何来调理气血亏虚和脾胃虚呢？需要以健脾益气为主，兼以滋补气血，治以归脾丸和八珍汤加减。同时养成良好的作息习惯和饮食习惯。