缺铜该怎么补

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

含铜丰富的食物，如鱼、蛋黄、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、杏仁、茄子、稻米、小麦、牛奶等。