气血两虚一般要调理多久

气虚需要调养三个月才能生孩子,也要根据每个人的身体素质以及所用的调养方法来确定,可以通过饮食和运动相结合的方式来调理,在饮食上要多补充一些气血,注意营养均衡,每天锻炼身体,可以增强体质。