经常不吃饭会怎么样

经常不吃饭对身体的健康是会有影响的，因为人主要是通过吃饭进行能量的摄入，来增加营养，维持正常的新陈代谢以及营养的均衡，经常的不吃饭会导致营养摄入不足，有可能导致贫血、低血压、低血糖，时间长了也有可能诱发胃部等疾病，要养成良好的习惯，规律的进食，多吃营养丰富的食物。