老犯困浑身没劲为什么

犯困浑身没劲与脑缺血有关。可以通过脑CT检查以确定是否存在萎缩或梗塞，药物可以用来调节。平时要多注意休息，不要低头长时间玩手机和看电视，注意工作和休息的结合。饮食上应该多加控制，尽量吃一些有营养和富含维生素的食物，如豆类和瘦肉，还有牛奶及小米粥等。多吃新鲜的水果和蔬菜，做些运动来强身健体。